劉英姿，女，1971年1月出生，2001年7月加入中國共產(chǎn)黨，1986年1月作為集訓(xùn)隊員選調(diào)入湖南省射擊隊，1988年因運動成績優(yōu)異成為正式射擊運動員。曾2次獲得飛碟世界錦標(biāo)賽冠軍，1次獲得飛碟世界杯總決賽冠軍，3次第二十九屆奧運會組隊選拔賽暨奧運會模擬賽冠軍，1次全國運動會冠軍。
2011年11月，福建莆田市體育公園飛碟靶場，劉英姿頂著寒風(fēng)又一次站在第三十屆奧運會選拔賽的靶位上。命運總是驚人的相似，2007年正是她在北京奧運會前的國內(nèi)選拔中創(chuàng)造了驚人的三連勝，她如愿以償以東道主運動員的身份出現(xiàn)在了北京奧運會女子飛碟多向的決賽中。然而因為多方面原因，她沒能笑到最后，沒能觸摸到她這一生無數(shù)次出現(xiàn)在夢中的奧運會金牌。時間又過去四年，這一次她將有機會再次證明自己！都說十年磨一劍，但從17歲到42歲，25個年頭過去了，我們?nèi)匀豢吹侥莻€不屈的身影佇立在寒風(fēng)中，堅守在靶場上，手上的皮磨破了一層又一層，身上的衣服濕透了一次又一次，孩子渴望母親的眼神，父母對女兒的聲聲叮囑，都成為了她奮斗向前的動力。
作為一名42歲的“媽媽級”射手，劉英姿用了整整19年時間來實現(xiàn)自己的世界冠軍夢想。1971年她出生在湖南湘陰，1988年，年僅17歲的她進(jìn)入湖南省射擊隊集訓(xùn)，通過一段時間的訓(xùn)練，教練員逐漸發(fā)現(xiàn)該名隊員在飛碟項目上有很大的潛力，各方面的條件都很好，加以雕琢他日必成大器。由于飛碟項目使用獵槍，對運動員上肢力量要求較高，尤其是女運動員，本身在力量上先天就不足，為了增加持槍擊發(fā)動作的穩(wěn)定性，劉英姿在省隊教練的指導(dǎo)下開始苦練力量和專業(yè)技術(shù)動作。當(dāng)時我省射擊隊訓(xùn)練條件十分艱苦和簡陋，運動員往飛碟靶場上一站就是一整天。酷熱的炎夏，飛碟靶場蚊叮蟲咬，最熱時地面溫度高達(dá)40攝氏度，她頂著酷暑，在汗水的浸泡下不折不扣地完成每一堂訓(xùn)練課。嚴(yán)寒的冬季，她在寒風(fēng)中一次又一次練習(xí)舉槍和實彈射擊，關(guān)節(jié)凍僵了就在旁邊跑跑步，身體暖和起來就繼續(xù)練。正是在這樣的條件下劉英姿磨練出了高超的技術(shù)和堅強的意志品質(zhì)，成長為一名優(yōu)秀的女子飛碟多向運動員。她深深的明白自己作為一名運動員所肩負(fù)的責(zé)任，在賽場上不斷拼搏，為國家為湖南爭取最大的榮譽成了她唯一的目標(biāo)和最大的快樂。
1988年，剛進(jìn)入湖南省射擊隊不久的劉英姿就開始在全國射擊比賽中嶄露頭角，逐漸顯示出她對比賽良好的控制能力。在廣州舉行的全國射擊錦標(biāo)賽達(dá)標(biāo)賽上，她和隊友一起克服種種不利因素，頑強拼搏，以393中的總成績奪得女子飛碟多向團(tuán)體冠軍。之后的1990年至2002年間，她在一系列全國比賽中共獲4個團(tuán)體冠軍，2個個人冠軍。短暫的勝利并沒有讓她沖昏頭腦，她反而針對自己技術(shù)上和心理上的弱點開始了新一輪更加刻苦的訓(xùn)練，她每天總是比其他隊員更早趕到靶場做準(zhǔn)備活動，下了訓(xùn)練之后她卻是最后一個離開，訓(xùn)練中教練員和自己發(fā)現(xiàn)的問題她認(rèn)真記錄下來，并逐一進(jìn)行改進(jìn)。
2001年，劉英姿通過不懈的努力順利拿到第九屆全國運動會女子飛碟多向項目的參賽席位，即將參加在廣州的決賽，然而命運卻在這個時候跟她開了一個玩笑，她有了身孕。對女運動員而言，懷孕無疑將打亂整個周期的訓(xùn)練比賽計劃，同時對參賽帶來很大的影響。參加還是放棄變成擺在她面前的一道難題。全國冠軍一直是劉英姿長久以來追求的目標(biāo)，為了全力以赴打好比賽，不影響在比賽中的正常發(fā)揮，她忍痛打掉孩子堅決選擇為了事業(yè)參賽。盡管最終的成績不夠理想，但她卻毫無怨言。2006年，她如愿生下了一對可愛的雙胞胎，終于嘗到了當(dāng)母親的滋味。孩子出生不久，劉英姿立刻到國家隊投入恢復(fù)性訓(xùn)練，她又瞄準(zhǔn)了新的目標(biāo)—世界冠軍。對一名女運動員來說，產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練并不是一件容易的事，要恢復(fù)到產(chǎn)前的競技水平需要付出普通運動員幾倍甚至幾十倍的努力，除了要克服身體上的負(fù)擔(dān)，更需要巨大的決心和毅力來克服日夜思念兒女的情懷。三個月的恢復(fù)訓(xùn)練，她硬是咬牙堅持下來，每天進(jìn)行長達(dá)幾個小時的持槍和身體素質(zhì)訓(xùn)練，訓(xùn)練服被汗水濕透了一次又一次，有幾次因為訓(xùn)練量過大甚至差點暈倒在訓(xùn)練場上。她心里憋著一口氣，一定要在賽場上重新證明自己。她多次回湘都對單位領(lǐng)導(dǎo)和自己的隊友說，只要能夠讓五星紅旗高高的飄揚在世界和奧運會賽場上，再苦再累她也認(rèn)了，她愿意把自己的一生奉獻(xiàn)給射擊事業(yè)。
她辛勤的汗水沒有白費，付出總會有回報，2007年成為了劉英姿重新崛起的轉(zhuǎn)折點。8月，劉英姿和隊友一起出征2008年北京奧運會組隊賽暨奧運模擬賽，比賽在國家射擊射箭中心舉行，為了爭奪奧運會參賽權(quán)，我國最頂尖的12名射手云集北京。今時不同往日，經(jīng)受了多年的磨練，經(jīng)歷了太多的酸甜苦辣，此時此刻的劉英姿無論在心理素質(zhì)上還是技術(shù)動作的穩(wěn)定性上都已經(jīng)十分成熟，最終她在比賽中笑傲群雄，以良好的競技狀態(tài)連奪三場第一，為能夠參加08奧運會打下堅實基礎(chǔ)。而劉英姿的世界冠軍夢想也正是在今年得以實現(xiàn)，在塞浦路斯舉行的飛碟世界錦標(biāo)賽上，全世界以驚訝的目光看著這位媽媽級射手，她從容地以總成績86中登上了世界最高領(lǐng)獎臺，五星紅旗冉冉升起的那一刻，她笑得無比燦爛，心中充滿了喜悅，臉上掛滿了淚水。
競技體育崇尚更高、更快、更強，在競技體育的領(lǐng)域里運動員的追求永無止境。身為運動員，對勝利的渴望仍在激勵著劉英姿不斷前行。在獲得無數(shù)榮譽之后，她走出了冠軍的光環(huán)，淡然面對以往的成績，步伐依然堅定而穩(wěn)健。在一如既往刻苦訓(xùn)練的同時，劉英姿還不斷研究世界上先進(jìn)的打法，以縮小同世界高水平射手的差距，爭取早日實現(xiàn)超越。她對自己永遠(yuǎn)充滿信心，對射擊永遠(yuǎn)充滿激情。繼取得世界錦標(biāo)賽冠軍之后，劉英姿一次次取得佳績，體育生涯不斷鑄就輝煌。2009年第十一屆全國運動會，一舉奪得女子飛碟多向項目金牌。2010年第16屆亞運會，摘得個人和團(tuán)體兩項桂冠。2010年射擊世界杯總決賽，劉英姿再次奪冠，充分顯示了自己強大的心理素質(zhì)和專項技能。
2010年，躺在病床上的父親流著眼淚對射擊隊的領(lǐng)導(dǎo)說“劉英姿的最大心愿是奪得奧運會冠軍，她一生都在為這個目標(biāo)努力，雖然我等不到那一天了，但是請你們轉(zhuǎn)告她，要她不要擔(dān)心我，我們做父母的一定無條件支持她?！?。僅僅一個月后，她的父親因為重病不治散手人寰，驚聞噩耗的劉英姿此時身在國家隊，趕回父親身邊的時候，老人已經(jīng)永遠(yuǎn)閉上了眼睛。還有什么比失去至親更讓人悲痛，從小啟蒙劉英姿走上體育道路的父親走了，她的眼淚流干了，但她追求夢想的腳步卻并沒有因此而停息。
在平凡的崗位上劉英姿做出了不平凡的貢獻(xiàn)，和千千萬萬普通的運動員一樣，她擁有的同樣是為國爭光的夢想。我們欣喜的看到，她不斷進(jìn)取的熱情沒有熄滅。為湖南人民爭光，為湖南射擊事業(yè)奉獻(xiàn)青春，她無怨無悔，也是她人生最大的目標(biāo)和追求。她是后輩年輕隊員學(xué)習(xí)的模范和榜樣，她的事跡將不斷激勵年輕運動員刻苦訓(xùn)練，她這種為體育事業(yè)無私奉獻(xiàn)，頑強拼搏的精神也會一直延續(xù)下去，成為照亮湖南體育事業(yè)的耀眼光芒。
2011年12月，北京射擊場，劉英姿吹了吹已經(jīng)凍僵的雙手，雙眼堅定的望著前方。她心想，明年1月，就迎來自己42歲生日了，這一刻她多么想陪在兩個孩子身邊，多么想到老父的墳前上柱香，多么想拉著老母親的手說說話，但是倫敦奧運會進(jìn)攻前的號角已經(jīng)吹響，再咬牙堅持堅持。想到這里，她弓腰前傾，全神貫注，舉槍在肩，雙眼緊跟飛在半空中桔紅色的碟靶，槍管隨即爆發(fā)出邁向奧運賽場的又一聲怒吼。
